Tự kỷ hướng ngoại là gì? Nhóm người này tốt hay xấu?

Bạn có bao giờ cảm thấy mình không hòa nhập được trong đám đông? Bạn có thấy mình thích ở một mình hay cảm thấy như mình không thể hòa nhập và đang đứng ngoài nhìn vào không? Nếu vậy, bạn có thể đang mắc phải hội chứng tự kỷ hướng ngoại. Trong bài viết này, chuyên trang Tracuudisc sẽ cùng bạn khám phá hội chứng này một cách chi tiết nhé.

Hội chứng tự kỷ hướng ngoại là gì?

Hội chứng tự kỷ hướng ngoại, hay còn được gọi là ‘tự kỷ hướng ngoại‘, là điều chỉnh của tự kỷ mà trong đó, những người có thể dễ dàng hòa nhập vào cộng đồng và tham gia các sự kiện xã hội, nhưng đồng thời họ thường cảm thấy xa lạ và khó kết nối với người khác.

Những người này thường gặp khó khăn trong việc hiểu và tương tác với người khác. Thuật ngữ ‘hướng ngoại’ thường ám chỉ tính cách hòa đồng, năng động, và nhiệt huyết, có khả năng hòa nhập tốt với môi trường xã hội xung quanh.

Ngược lại, “tự kỷ” hay ‘tự kỷ’ liên quan đến sự cô đơn, cô lập và khó khăn trong các tương tác xã hội. Hai khái niệm này dường như đối lập hoàn toàn, nhưng vẫn tồn tại một trạng thái kết hợp được gọi là ‘tự kỷ hướng ngoại’.

⇒⇒⇒ Đọc thêm: Người hướng ngoại là gì? Những dấu hiệu nhận biết người hướng ngoại

Nguyên nhân dẫn đến tự kỷ hướng ngoại

Thiếu sự quan tâm từ gia đình

Đây là một đặc điểm phổ biến của hội chứng tự kỷ hướng ngoại. Có trẻ em sinh ra với sức khỏe hoàn toàn bình thường, nhưng trong cuộc sống hàng ngày, vì bận rộn với cuộc sống và nhiều áp lực khác, cha mẹ không còn đủ thời gian chăm sóc cho con cái của mình. Những đứa trẻ này sau đó thường phát triển thói quen giấu đi cảm xúc và suy nghĩ của mình khi trưởng thành.

Môi trường làm việc

Đây là nguyên nhân cũng khá phổ biến trong tự kỷ hướng ngoại. Làm việc trong môi trường áp lực, những mối quan hệ xã giao vì lợi ích dần dần đẩy con người ta đến với tự kỷ hướng ngoại.

Yếu tố di truyền học                           

Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng nhất trong việc gây ra các rối loạn tự kỷ phổ biến, chiếm khoảng 90% tỷ lệ trường hợp tự kỷ phát triển ở trẻ em.

⇒⇒⇒ Bạn đã biết: Bật mí các cung hoàng đạo hướng ngoại

Tâm lý người mẹ lúc mang thai

Nếu trong quá trình mang thai người mẹ bị stress, căng thẳng dẫn đến tâm lý không tốt thì khi sinh tỉ lệ trẻ sinh ra mắc chứng tự kỷ sẽ cao.

Bệnh lý

Một trong những nguyên nhân khiến thai nhi mắc phải bệnh tự kỷ hay những bệnh tương tự như tự kỷ hướng ngoại từ khi còn trong bụng mẹ chính là khi người mẹ mang thai gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, hệ hô hấp hoặc bệnh đái tháo đường. Đồng thời, việc sử dụng các loại thuốc không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai cũng tăng nguy cơ cho thai nhi mắc phải bệnh tự kỷ.

Thuốc trừ sâu

Nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ sống gần những khu vực thường xuyên phun thuốc trừ sâu trong 8 tuần đầu của thai kỳ có tỷ lệ cao hơn về việc sinh ra trẻ mắc chứng tự kỷ so với trẻ bình thường.

⇒⇒⇒ Nghiên cứu sâu hơn về: Khám phá con người có tính cách hướng ngoại nội tâm

Những biểu hiện tự kỷ hướng ngoại thường gặp

Làm thế nào để nhận biết liệu bản thân hoặc người khác có mắc phải hội chứng tự kỷ hướng ngoại hay không? Liệu tự kỷ hướng ngoại có phải là một bệnh không? Và liệu tự kỷ hướng ngoại và tự kỷ hướng nội có tương tự nhau không? Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp mà bạn dễ nhận thấy:

Điện thoại là vật bất ly thân

Chiếc điện thoại di động trở thành một vật phẩm không thể tách rời. Những người mang theo điện thoại của họ mọi nơi và hầu như không rời xa nó trong bất kỳ khoảnh khắc nào. Họ chú ý vào điện thoại nhằm tránh những cuộc trò chuyện không thoải mái hoặc giúp họ quên đi cảm giác bị lạc lõng giữa đám đông.

Khó thiết lập và duy trì mối quan hệ

Thiết lập và duy trì mối quan hệ xã hội là một thách thức đối với những người mắc hội chứng tự kỷ hướng ngoại. Mặc dù họ có khả năng hòa nhập vào đám đông một cách dễ dàng, nhưng việc thiết lập các mối quan hệ mới và duy trì chúng là điều vô cùng khó khăn.

Ngoài ra, việc giao tiếp và thể hiện suy nghĩ của bản thân, cũng như hiểu biết và chia sẻ cảm xúc với người khác, đều là thách thức đối với họ. Những khó khăn này làm cho họ gặp trở ngại trong việc xây dựng và giữ vững mối quan hệ xã hội, và dần dần khiến họ cảm thấy cách biệt và tự lập hơn.

Tâm trạng thay đổi thất thường

Ngoài ra, những dấu hiệu này, mặc dù thường xuất hiện ở người mắc hội chứng tự kỷ hướng ngoại, cũng có thể là biểu hiện của các tình trạng sức khỏe tâm thần khác như rối loạn lưỡng cực, rối loạn nhân cách ranh giới hoặc trầm cảm nặng.

Những người trải qua tâm trạng thất thường và căng thẳng thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình. Điều này làm cho họ gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ ổn định và tham gia vào các hoạt động hàng ngày.

Khó bắt chuyện với người lạ

Những người tự kỷ hướng ngoại thường tương tác và giao tiếp với mọi người xung quanh một cách linh hoạt, phụ thuộc vào đối tượng liên quan. Đối với những người quen thân, họ thường cảm thấy thoải mái khi thể hiện cảm xúc, tự do chia sẻ suy nghĩ của mình, thậm chí thể hiện lòng nhiệt huyết giống như những người hướng ngoại.

Tổng thể, những người mắc hội chứng này thường thích ứng linh hoạt trong giao tiếp và ứng xử. Họ mang theo nhiều “bản sắc” khác nhau, làm cho người khác khó nhận biết được con người thật sự ẩn sau những hành động và lời nói của họ.

Dễ bị ảnh hưởng bởi người khác

Điều này có thể ám chỉ đến nhiều tình huống khác nhau, bao gồm việc bị ảnh hưởng bởi ý kiến hoặc hành động của người khác, cảm thấy chịu áp lực phải tuân thủ các tiêu chuẩn xã hội hoặc dễ dàng bị thuyết phục bởi cảm xúc hoặc thái độ của người khác. Họ có thể dễ dàng từ bỏ ý kiến cá nhân và đi theo dòng chảy của đám đông, ngay cả khi điều đó xâm phạm vào giá trị hoặc mong muốn của họ.

Hiểu chuyện từ nhỏ

Biểu hiện này có thể xuất phát từ tính cách hướng nội và nhút nhát, khiến họ cần học cách quan sát và lắng nghe nhiều hơn từ khi còn nhỏ. Do đó, những người mắc hội chứng tự kỷ hướng ngoại thường phát triển khả năng hiểu biết sâu sắc về việc nên và không nên làm.

Sự trưởng thành sớm và sự hiểu biết sâu sắc về nhiều khía cạnh là điều đáng mừng, nhưng đồng thời, hãy nhận ra rằng họ thường phải đối diện với nhiều áp lực hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Thường hoài niệm về quá khứ

Ngoài những biểu hiện kể trên, những người mắc hội chứng tự kỷ hướng ngoại thường có xu hướng hoài niệm về quá khứ hơn là hướng đến tương lai. Họ thường trò chuyện hoặc đề cập đến những vấn đề liên đã xảy ra trong quá khứ khi giao tiếp.

Đôi khi họ cảm thấy dằn vặt và tự trách móc bản thân, đến nỗi trở nên ám ảnh. Những người mắc phải hội chứng này thường khó thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống mới.

Thích lắng nghe người khác 

Những người tự kỷ hướng ngoại rất giỏi lắng nghe người khác, họ sẽ là chỗ dựa tinh thần mỗi khi ai đó cần. Họ giỏi trong việc giải quyết vấn đề của người khác, nhưng lại không tìm được lời giải trong câu chuyện của chính mình.

Tự kỷ hướng ngoại có phải là một căn bệnh không?

Khi tỷ lệ “tự kỷ” nhiều hơn tỷ lệ “hướng ngoại”: điều này có nghĩa là họ có khả năng xuất sắc trong việc lắng nghe và trở thành nguồn hỗ trợ đáng tin cậy cho những người xung quanh.

Tuy nhiên, theo thời gian, những đặc điểm này có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đối với cuộc sống và tinh thần của họ, cũng như các mối quan hệ xã hội. Nếu tình trạng này kéo dài, họ có thể trải qua cảm giác cô đơn và lạc lõng giữa đám đông, dẫn đến căng thẳng liên tục.

Việc kìm nén cảm xúc trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như căng thẳng, và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể góp phần vào sự phát triển của các tình trạng trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt.

Khi tỷ lệ “hướng ngoại” nhiều hơn tỷ lệ “tự kỷ”: trường hợp này thường được coi là an toàn hơn. Những người có đặc điểm “hướng ngoại” cao thường thể hiện sự sáng tạo trong tư duy và suy nghĩ. Với khả năng nhìn nhận sắc bén và khả năng lắng nghe, họ thường dễ dàng đạt được thành công trong cuộc sống.

Ngoài những nhóm người hướng ngoại hay hướng nội hay gặp, chuyên trang cũng đã cung cấp những thông tin hữu ích về nhóm người tự kỷ hướng ngoại cho bạn thông qua bài viết trên. Dù cho bản thân bạn là nhóm tính cách nào thì cũng là những cá thể riêng biệt và đáng được trân trọng. Nếu bạn cảm thấy quan tâm với các chủ đề tương tự, hãy ghé qua chuyên trang về bài test DISC của chúng tôi để cập nhật thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác nhé!